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Smettere di fumare grazie a un sms

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Alcuni ricercatori della London School of Hygiene, finanziati dal Medical Research Council hanno pubblicato su Lancet la ricerca Tx2stop , secondo la quale  i cellulari potrebbero aiutare i fumatori a smettere tramite gli sms . 
Nel programma di ricerca, infatti, sono stati inviati periodicamente sms motivazionali e di supporto per fare smettere di fumare.   I risultati ottenuti sono stati sorprendenti: molte persone, infatti, hanno abbandonato le sigarette con maggior facilità rispetto a chi lo ha fatto con metodi tradizionali . 
A circa tremila fumatori sono stati inviati 5 sms al giorno per le prime 5 settimane della cura e 3 sms settimanali per le seguenti 26 settimane. 
   Tale sistema era inoltre stato personalizzato in modo che i fumatori in astinenza potessero ricevere un sms di incoraggiamento nel momento del bisogno dopo aver inviato un messaggio con le parole ‘crave’ (aver voglia) o ‘lapse’ (mancanza). 


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